有關情緒的勵志指南

1、有些失去是註定的，有些緣分是永遠不會有結果的。愛一個人不一定會擁有，擁有一個人就一定要好好去愛她。2、人生短短几十年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。人生的苦悶有二，一......

傑克出車禍後的幾個星期裡，他的媽媽總是情不自禁地要提起那場可怕的意外。每天她都會一再重複傑克被校車撞得雙-腿骨折時的情形。她為自己沒有在那裡保護好他而感到內疚。看到他好幾個星期都得坐輪椅去上學令她幾近崩......

我們所排拒的每一個人，都反映出我們所排拒的一部分自我作者：羅伊馬丁納轉自：《改變從心開始》我們無法妥善處理情緒，乃是源自於自我排拒。我們排拒自己的情緒，只因為我們對它們下了論斷，認為它們是壞的、錯的，但其實它們並非......

時時處處保持最好的情緒，給別人希望，更給自己機會和力量！1．假裝特別是遇到讓你痛苦不已或者百般無奈的事情時，讓你的面部表情保持這樣：微笑、大笑、大聲的傻笑！就這樣保持兩分鐘。據說這樣做有助於讓你擺脫那些痛苦和煩悶，引......

1、人生雖坎坷，總是歡樂多。2、好話一句三冬暖，冷言一句六月寒。3、要活好，心別小；善制怒，壽無數。4、生活上適度，精神上大度。5、知足者長樂，善笑者長壽。6、一日三笑，人生難老；一日三惱，不老也老。7、壯士窮途不賣劍，不吃皺眉......

成人的世界都是先處理事情，再處理情緒曾經以為難熬的青春在成人後變成最美的回憶，一歲歲地增長，我們的肩上了多了責任，適應了社會給予的新角色。生活裡更多的時間用來處理麻煩和問題，伴隨而來的是各種情緒。為了避免陷入情......

國內外許多科學研究都表明：長壽老人的最大特點之一，就是具有樂觀情緒。良好的情緒則能增進人體的健康，延長人的壽命。我國有名的長壽地區——廣西巴馬瑤族自治縣，60%以上老人的性格開朗樂觀，從容溫和，急躁易怒者......

心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。生活中總會有很多讓你心情不好的事心情不好了很多事也變得糟糕擾亂了思緒，困擾了身心心情好了一切又突然變得明朗看見陽光和美好所以，別讓壞心情控制住你。有時候我們不是輸給了......

1、要享福，常知足。2、房寬地寬，不如心寬。3、寧吃開眉粥，人後必然說是非。4、藥補食補，莫忘心補。5、靜時常思己過，閒談莫論人非。6、常樂常笑，益壽之道。7、情急百病生，情舒百病除。8、一日三笑，人生難老；一日三惱，不老也老。......

何為悟呢?從悟字的字型構成來看，左邊是心，右邊是吾，即自己。也就是說：悟，必須與心相關、與自己相關。不是停留在認識的基礎上，而是以自己的心來悟清有關道理。在人際交往中，人們要時常考慮到他人怎樣認識自己，這樣，人際交往中......

有效的情緒管理，其實是這四個字作者：趙曉璃（職場作家、生涯規劃師）摘自公眾號：璃語職美人（crystal_words）在這個嘈雜的世界裡，倘若你沒有自己的想法，而外界的聲音各不相同，你很容易陷入一種一覺醒來就被重新整理認知的旋渦中。這種......

別把時間浪費在壞情緒上作者：林特特（本名楊穎）如果回到10年前，你最想對自己說什麼？一次活動，提問環節，有位大學生搶過話筒。她問我：如果回到十年前，你最想告訴那時自己的話是什麼？我沉吟一會兒，說：標準答案是‘早點買房&rsqu......

怎樣才能成為一個情緒成熟的人作者：羅賓·貝曼（醫學博士），頌雅·羅斯明斯基（醫學博士）我們經常從病人、朋友那裡聽到這樣的評價：我真希望他快點成熟！，她表現得就像個孩子！，我丈夫都不如六歲的孩子成熟！，我已經有兩個孩......

在生活節奏越來越快的城市，人們面對家庭、環境和自我施加的壓力越來越多。改變自己，適應環境，積極調動情緒，營造健康環境勢在必行。要學會自我暗示激發自己的潛能來改變困擾。很多時候，困擾我們的是自己的心情，而非環境。鬱......

情緒低落的句子1、總有一天你會明白，人首先要愛自己。我沒有辦法一無所有的愛你。2、無論我變得如何強大，你仍然會是我的弱點。3、我們都是帶線的玩偶，向著那寫好的結局一路狂奔，直到--窮途末路。4、生命中總會有無數個擦......

做自己情緒的主人作文（一）別人為情感而掙扎，我視情感為垃圾；別人是情感的奴隸，而我是情感的主人。因為，我比別人多了一點鎮靜。--題記Ienjoylosingface"（我熱愛丟臉），這是我最喜歡的一句話。許多人因為在別人羞辱的面前而感到......

絕不讓消極的情緒纏繞自己！每個人都有優點，正像每個人都有缺點一樣。我們要在生活中充分注意到自己的優點。一位牧師正在思考明天要如何佈道，卻一時找不到好的題目，著急不已。他6歲的兒子偏偏還總是隔一會兒就來敲一次門，......

學會感受別人的情緒，是你與同學、老師和家長建立良好人際關係的重要前提。瞭解了他人的情緒，並適當地調節他人的情緒，是使你能更有效地同對方溝通，達到真正的相互理解的一劑良方。首先，遇事你應該站在別人的位置上替別人想......

(一)愛與溫情任何負面的情緒在與愛接觸後，就如冰雪遇上了陽光，很容易就水融了。如果現在有個人跟你發脾氣，你只要始終對他施以愛心及溫情，最後他們便會改變先前的情緒。福克斯說的好，只要你有足夠的愛心，就可以成為全世界最......

10種方法趕走鬱悶情緒你是否覺得生活乏味無聊；亦或常常認為自己不快樂；甚至不斷地詢問自己生命的意義是什麼。你曾有過這些悲觀的想法嗎？很有可能。偶爾有些悲觀的想法很正常，但是生活並會不因此而能輕鬆些。要是你任由消......

1、情急百病生，情舒百病除。2、養生必先養德，大德必得其壽。3、怒中之言，必有洩漏。4、治病必先治神，藥療必先療心。5、靜時常思己過，閒談莫論人非。6、房寬地寬，不如心寬。7、心胸裡頭能撐船，健康長壽過百年。8、無理心慌；經......

情緒，掌控你命運的關鍵所在人總有情緒低落的時候，也許因為一個人，也許因為一件事，讓人久久不能釋懷。情緒的低落，影響生活，也會影響日常的工作學習。當你感覺你正在被一些問題所困擾時，不妨試著照下面的十二種方法做做，也許會......

週日，從商場出來去停車場，在路邊有人吆喝：剛出爐的熱燒餅啊，熱燒餅。我聽著聲音熟悉，抬頭看去，原來是我的前同事老張。一頭花白的頭髮，臉上佈滿了溝溝壑壑，我心裡有點吃驚，這才幾年沒見，竟老成這樣了？老張也看到了我，一臉赧然：給孩......

村上春樹在《舞！舞！舞！》說：你要做一個不動聲色的大人了。不準情緒化，不準偷偷想念，不準回頭看。小時候，我們很容易把喜怒哀樂放在臉上。但長大後發現，所謂成長就是把哭聲調成靜音的過程，生活和職場都不是可以肆意釋放情緒的舞......

你該學會自己清理情緒垃圾之前遇到一個客戶，對各種廣告文案和設計畫面糾結萬分，一個戶外廣告翻來覆去修改了無數次，拖了半年，連領導都換了，才最終定了最開始寫的那句話，而那時候距離開盤已經不到兩個月時間，前期整整半年時間......