練習心靈的少校

　　二戰期間，詹姆斯少校在一次抗擊德寇的戰鬥中被俘，被關進了納粹集中營，一關就是7年。在這7年裏，他被關在一個只有4尺半高、5尺長的籠子裏，見不到任何人，沒有人和他說話，更沒有任何體能活動。

　　剛開始時他無事可做，感覺度日如年，天天渴望着能出現奇蹟，讓自己儘快脫離牢籠。他越想越難受，日漸憔悴。

　　後來，他冷靜思索，覺得應該找到某種存活的目標或者樂事，使之佔據心靈，以免自己精神失常。於是，他選擇了平生最喜愛的高爾夫球。

　　從此，他每天都在冥想中的高爾夫球場上打18洞。憑着過去的回味，他體驗了打高爾夫球的整個過程，包括任何微小的細節。他感覺自己的手正在握着球杆，練習着各種推杆與揮杆的技巧。他能清楚地“看”到球落在修整過的草坪上，跳了幾下，滾到他所選擇的落點上。

　　他甚至體會到每時每刻、每天、每月的進步。於是，就在這樣的想象中，一週7天，一天4個小時，18個洞，從未間斷過“訓練”，七年如一日。

　　7年後，當他獲得自由後第一次踏上高爾夫球場時，他就打出了令人驚訝的82杆相當於他過去最好的成績，而他已有整整7年時間未碰過球杆。

　　這個真實的故事告訴我們，如果你能每天前進一小步，哪怕是在心靈中練習，累積到一定的程度，都能創造奇蹟。