精選三分鐘勵志演講稿合集6篇

通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現力，增強語言的感染力。在日新月異的現代社會中，很多地方都會使用到演講稿，爲了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，以下是小編收集整理的三分鐘勵志演講稿10篇，希望能夠幫助到大家。

三分鐘勵志演講稿 篇1

尊敬的老師，親愛的同學們

大家上午好！

今天我爲大家演講的題目是《健康，是你自己的》。

也許大家都會覺得這個題目很老套，又或者會聯想到像霍金、張海迪這些身殘志堅的大人物，但今天，我想講的是我自己。

大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽到有不少同學“不用做操，不用上體育課，真好！”之類的“羨慕”的話語。其實受傷前我也是這樣想的，但想現在我就不這麼覺得了。

首先是很痛，畢竟腳長在你自己身上，說不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不着，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。

其次是不好看，人人都有愛美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看着腳上一大塊紗布裹着，走路還歪歪扭扭的，心裏特別不是滋味。

可能過我的這一番話同學們並沒有真正聽進去，但是意外是永遠無法預料到，我們與其在受到傷害後痛苦，還不如在日常生活中保護好自己；與其哭泣，還不如歡笑！隨時保護好自己，是對自己的承諾最後，提醒大家：保護自己，捍衛健康。給自己一個承諾，生命便會還你一片美麗！

我的演講完畢。

謝謝大家！

三分鐘勵志演講稿 篇2

敬愛的老師，親愛的同學：

人生，因爲你的成就不夠多，所以別人纔會看不起你。因爲你的成就不夠高，別人纔會忽視你，因爲你的道德不高，別人纔會欺負你。因爲你的情感不夠完美，別人纔會嘲笑你。人生，沒有人是完美的。人生正是一個走向完美的過程。外界的評價與你所做的成就成正比。

你所做的事業，會影響別人的確定。如果你是個記者，你是個明星，別人很快會認識你，大多數人會明白你。如果你是一個作家，你工作一年兩年沒有成就，甚至一生都不爲人知。那就需要你的堅持。這和曝光率有關，也和社會主流有關，所以不要灰心，別人對你的輕視，正是鞭策你前進的動力。別人對你有壞的印象，不妨從工作中找自我的缺點。

其次，你的工作會影響別人對你的態度。所以用你的工作證明自我的實力，改變別人的觀點。

每個人在成功之初都會遇到各種困難。但失敗是成功之母，僅有經歷失敗的洗禮，纔能有豐富的成功。要珍惜每個人的態度，再平凡的人也有自我的主見，也會決定你的質量。

與浩瀚的世界比起來，我們多麼渺小。

別人看不起你，可能是經濟問題，道德問題，性格問題。每個年輕人都會被人鄙視。有人性格外向，有人性格內向，外向的人比內向的人更容易得到肯定，受到歡迎。當然，我們年輕，有很多不足。人生就是一個取長補短的過程，珍惜別人的輕視，因爲別人的輕視，造就了明天的你，激勵了今日的你。

別人可能在情感上輕視你，可是我們也能夠輕視別人。在情感的獨立，正是別人的作用。擁有情感獨立比經濟獨立，道德獨立更重要。在情感方面，包括感情，親情，友情，都要經過陽光的呵護和風雨的洗禮。在情感上，還有各種各樣的情緒，做一個女人，要做一個堅強的女人，做一個男人，要做一個樂觀的男人。誰不是由少男少女到男人女人。

不要別人看不起，從工作中得到歡樂，從道德上完美自我，從情感上洗盡鉛華。沒有人是完美的，最完美的生活方式就是不要被人看不起。

三分鐘勵志演講稿 篇3

各位老師、各位同學：

和煦的春風吹拂着我們的面龐，春光明媚的三月讓人神暢，而一個安全文明的校園更會讓我們舒心。本學期開發區將在所有學校開展創建安全文明校園活動。

這次活動將針對主要薄弱環節，落實綜合治理和保衛、調解、消防等各項措施，開展創建安全財會室、安全辦公室、安全計算機室、安全實驗室和安全學生宿舍活動，羣防羣治，切實保障學校和師生的生命財產安全。

今天，結合我校實際情況，就交通、學習活動、飲食衛生等方面的安全事項向大家提出如下要求：

(1)做好春季防病。春季是多種傳染病流行的季節，要注意個人衛生，勤洗手，勤通風，勤鍛鍊，不暴飲暴食。堅決杜絕購買路邊小吃，流動攤販的食品，以免發生食物中毒和誘發腸道傳染病。各班要做好每日晨檢，及時填寫晨檢表，一旦發現有傳染病發生，要在半小時內向校長室報告並立即採取正確的防控措施，不能任之蔓延。

(2)遵守交通規則，過馬路左右看。年齡不足12週歲的學生一律不得騎車。騎車的同學要自覺遵守交通規則，主動避讓機動車輛，謹防意外事故發生。

(3)安排好作息時間，既要學習好，又要休息好。適當進行健康有益的活動。活動前要做好準備工作，謹防意外傷害發生。

(4)不和生人搭訕，防止壞人拐騙，做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。

(5)不允許玩火、皮電，防止人身傷害，防止意外事故發生。

(6)愛護校園，保持環境衛生。我們經常看到許多學生在校園裏的各個角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護了校園環境的優美。但是，我們也經常看到一些我們不願意看到的情景：操場上、樓梯上、走廊上有紙屑、食品袋。再看草坪，有的同學在肆意踐踏，學校的綠化帶中，不時發現有深深的腳印、有的地方甚至走成了小道。同學們，我們是學校的主人，我們要有責任感。多彎彎腰撿撿果皮紙屑，不要隨地亂扔亂吐;多走幾步，不要穿越綠化帶，踐踏綠地。保護環境，淨化校園。

同學們，讓我們攜起手來，共同創建一個安全文明的校園。

三分鐘勵志演講稿 篇4

沒有夢想，人生就荒漠，沒有生氣；沒有夢想，人生就如黑夜，沒有光明；沒有夢想，人生就如迷宮，沒有方向。因爲夢想是荒漠中的一片綠洲，是黑暗中的一盞明燈，是迷宮中的一座路標，指引我們勇敢地走向前方。

進入初中以來，我對物理產生了濃厚的興趣，它像一塊磁石，吸引了我所有的注意力。每到物理課，我就格外興奮，因爲在這之前，我已經把書翻了好幾遍。從此，一粒幼小的種子便在我的心中發芽——我一定要成爲物理學家。

然而，接踵而來的風雨對幼嫩的胚芽給予了沉重的打擊。一次，一位同學向我問題，我不屑一顧地接過書，開始“研究”，然而，隨着時間的流逝，我的額頭滲出了豆大的汗珠。看似十分簡單，可我硬是絞盡腦汁也說不出個道理來。後來老師講這道題時，簡直是張飛吃豆芽——小菜一碟，當時我別提有多尷尬了。到了物理考試時，我滿懷信心地拿到試卷，卻是垂頭喪氣地交了上去。看來，我並沒有什麼“物理天賦”，而且僅僅把書本看透也是遠遠不夠的，連續的失利像一盆冷水澆滅了我夢想的火苗。

我黯然失色地漫步在校園裏，忽然，一棵樹苗映入眼簾，它在磚縫之間毅然挺立着，將身旁的磚頭頂得向兩邊翹。多麼頑強的生命、多麼堅強的性格！難以想象，它是經過了怎麼的風霜雪雨才衝破黑暗、迎來光明！

我豁然開朗：實現夢想也是一個du注，就好比一個深淵，從跳下的那一刻起，就註定再無迴路。要麼，大鵬展翅，扶搖直而上；要麼，石沉淵底，再無聲響。相信夢想的力量，循着微弱的光芒去追求那份積存已久的渴望，定能迎來美好無限的春光！

從此，我開始爲夢想而奮鬥，每遇到難題，我都會整理在本上，時常看看。我聽課不再只是聽結論，而是注重思維。每當我與老師的想法發生了分歧，便第一時間去請教老師。每當發現做題的新方法，我就像哥倫布發現了新大陸。終於，夢想的幼苗茁壯成長，結出果實，最近幾次物理考試和競賽中，我都名列前茅。

有人說：“窮人並不是身無分文的人，而是沒有夢想的人。”但我要說：“窮人並不是沒有夢想的人，而是不敢爲夢想而奮鬥的人。”有了夢想，便有了努力的方向，懷揣夢想，才能走向遠方……

三分鐘勵志演講稿 篇5

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家上午好！

很高興能站在這裏演講。在這裏，我沒有什麼學習方法要講，那我就談談我的心得體會吧！能進x班學習是我從未想過的，也是不敢想象的。因爲我的學習成績很差，也不求上進。不過，既來之則安之，也許，我現在是班裏的倒數第一，但我會努力的，我相信在這樣一個有學習氛圍、拼搏精神、有壓力的環境中，我一定會努力學習，改掉壞毛病。

一個良好的環境真的可以改變一個人。

古代孟母想要自己的孩子有一個良好的學習環境，曾三次搬家，最後他的孩子在一個好的環境中，成爲了一個有道德有修養的成功人士。

不過，一個人最終想要成功還要靠自己，如果自己不努力就算有再好的東西做鋪墊，他也不會成功。也許，你曾經失敗過但不要放棄，在這個世上沒有任何總是一帆風順。挫折，是引導我們走向成功的導師，他會給我們很多的啓發。因此，挫折並不可怕，可怕的是我們看待挫折的心態。

在追夢過程中，不可避免的就是挫折，面對挫折與困難一些人選擇了放棄。也許，當時會覺得無比輕鬆，但最終一事無成。還有一些人他們選擇了堅持，也許在堅持的過程中他們是痛苦的，但他們並不後悔，而是一直在堅持着，最終有所成就。

而我們現在又屬於那類人呢？當然，堅持也不能盲目的堅持，就像追星不能盲目追星一樣，所以我們要用正確的眼光看待他，判斷他是否我們值得堅持，我們堅持的是否有意義。人生應當有遠大的理想和抱負，雖然現在我們不能實現他，但我們可以慢慢積蓄力量。作爲學生，我們應該做的就是好好學習，所以從現在做起，努力加油吧！要堅信自己的理想，通過自己的不斷努力一定會實現的！

三分鐘勵志演講稿 篇6

尊敬的老師、同學們：

大家好!

在自然界中，無論是哪一個種羣，都是強者至上，而現代禮貌中的人類社會更是將這條生存法則體現的淋漓盡致，因爲僅有強者才能贏得尊重，僅有強者才能更好地生存下去，也僅有強者才能從社會中獲得更多財富;而如何成爲強者，理所當然地成爲萬衆共同探討的話題，更是所有人不斷追求的方向。

悲觀主義者說，人活在世上，本就是一種不幸，所以沒必要努力追求什麼，生老病死是無法改變的事實，苟活一生有口飯吃他們就已經滿足。

有的'人或許是天生肢體殘疾，那麼擺在他面前的僅有兩條路，自暴自棄亦或是自強不息，我想，更多的人選擇了自暴自棄吧，他們是悲觀主義者，他們認爲天生的殘疾只能讓他終生不幸，因爲他們覺得他們有個不幸的開始，就會有不幸的生活，也就會有不幸的結局;甚至更有人利用自我的不幸來博得大家的同情，而最終只是爲了討口飯吃;而這樣的人，活的根本不像人。

可是，還有一種人，他們做出了不一樣的選擇，他們選擇了自強不息，那麼，他就必須會有不一樣的人生。而這類人，或許能夠稱之爲樂觀主義者。

或許是同樣的天生肢體殘疾，可是這一類人卻選擇了樂觀對待。他們不畏世俗異樣的眼光，不畏肢體的殘疾給生活造成的種種困擾，而是努力且認真地活着，甚至他們中的很多人的生活比肢體健全的人更加精彩。

因爲他們的天生肢體殘疾讓他們明白，既然命運讓他們失去了健全的身體，那麼他們就要努力給自我創造一個完美的人生。所以，他們更加認真地活着，活出屬於他們自我的精彩。這一類人，就是人生真正的強者。所有人都會爲之動容，他們更贏得了世人的尊重。我想胡克胡哲就是這類人的代表，天生殘疾卻樂觀進取，贏得所有人的好評。

同樣，我們無法選擇出身，可是，我們有本事選擇自我的未來。每個人的命運都掌握在自我的手中，如果因爲自我的出身卑微低賤就不思進取，我想，這類人即使是生活在社會的最底層，也沒有人會同情他們，僅有自強不息的人，纔會成爲社會的中流砥柱，也會改變他們自我的生活狀態，而這種改變必須是向好的方向發展。

天生的身體殘疾不可怕，出身的卑微低賤也不可怕，真正可怕的是沒有一個健全的心，或是失去了爲改變命運自強不息頑強拼搏的信念，這樣的人才是真正的殘疾或卑微。我並不歧視殘疾，但我看不起不思進取的人。

在生活中不思進取的人有很多，他們總是在抱怨命運的不公，在訴說生活的不幸，在宣泄心中的不滿，可是他們從不調整自我的心態，只明白怨天尤人的人，纔是真正的可悲。

所以，如果你想要成爲強者，必要做到自強，僅有進取地對待生活，樂觀地應對困難，爲了自我的未來努力奮鬥，不向任何人低頭，不向命運妥協，不向生活抱怨，那麼你的生活必須會越來越好，你就能贏得大家的尊重，才能讓自我真正活出個人樣!