堅持練瑜伽勵志的句子

在平凡的學習、工作、生活中，大家肯定對各類句子都很熟悉吧，根據結構的不同句子可以分爲單句和複句。那什麼樣的句子纔算得上是經典呢？以下是小編爲大家收集的堅持練瑜伽勵志的句子，歡迎閱讀與收藏。

1、瑜伽之中，有一個印象標緻。蛇吞尾。開始便是結束，結束便是開始。如此循環下去的，只有人心。

2、瑜伽是一個連接意識和無意識的途徑。唯有當你改變無意識，你的人生纔會有一個不同的意義。

3、你和瑜伽，在我生命的交集，是身體。原來，我來上瑜伽課的潛在理由是如此淺薄，當我和我的身體在一起，也就好像跟你在一起。

4、如果持之以恆每天習練瑜伽，你將能夠以平靜成熟的心態面對生活中的起起落落。

5、以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時，只是在看着你的呼吸，一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。

6、禪定是心靈的瑜伽，瑜伽是身體的禪定。

7、一個瑜伽行者可以永遠保持清醒，他會睡覺，但是他永遠不會做夢，他的夢已經完全消失了。當夢消失，思想就消失了。

8、心靈瑜伽：調適、修煉、超越。

9、接觸瑜伽的行法哲學“斷行、舍行、離行”，把這種放棄心中執念的理念提煉成“斷舍離”，運用到日常生活整理整頓、人際關係、思考等各個方面。

10、在深度睡中眠變得有覺知纔是重點。但那些所謂的瑜伽行者卻不斷地教導你如何倒立，如何扭曲和彎曲你的身體。瑜伽練習變成了馬戲團，這是很沒有意義的，它已失去了它原本真實的'意義。

11、要讓這個"我"消失的最好方式不是透過苦行，瑜伽、斷食，不！而是透過創造。

12、瑜伽行者意味着一個在練習那與宇宙同在的藝術或科學的人。除了自我生命中沒有其它的問題；所有其它的問題只是分支。

13、冥想——聯繫瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。

14、瑜伽是通過讓你身體達到一個極限後，用一種痛覺讓你的頭腦放空，從而達到“天人合一”的感覺。

15、脫掉制約意味着你必須瞭解目前人類意識打結的情況，這整個瑜伽的過程只不過是去了解那些複雜的結，然後打開它們，脫掉那些制約。

16、瑜伽能夠教你如何再度處於此時此地、如何忘掉過去、如何忘掉未來、如何帶着如此的一個強度停留在現在，而使得這個片刻變成無時間性的，使目前這個片刻變成永恆。

17、免於自己的自由是真正的自由；自己的自由是虛假的自由。瑜伽試着去達到自己的自由，而禪只不過是免於自己的自由。

18、我對瑜伽的看法是要回復到它最真實的面貌，我最後的目標則是要讓你們在睡覺時都充滿覺知，這纔是瑜伽的本質。

19、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小時瑜伽、一本好書、一個美容覺，知道怎麼疼自己，有男人的時候心無旁騖，沒男人的時候陽光依舊。

20、跟事實一起生活是唯一的瑜伽、唯一的訓練。一旦你徹底覺知到人的處境，你就會變得虔誠。於是你開始放棄；你不再佔有。

21、瑜伽發源於印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時，無意中發現各種動物與植物天生具有治療、放鬆、睡眠、或保持清醒的方法，患病時能不經任何治療而自然痊癒。

22、瑜伽於外是鍛鍊於內是修煉。

23、瑜伽的減肥效果比不上有氧運動立即而明顯，但長期持續地練瑜伽，能修飾全身曲線均勻的線條。

24、瑜伽的即時任務是尋找結合—心與身之間，個人與神明之間，思想與思源之間，老師與學生之間，甚至我們自身與不易屈伸的鄰人之間的結合。

25、有規律的瑜伽練習有助於消除心理緊張，以及由於疏忽身體健康或提早衰老而造成的體能下降。因此練習瑜伽能保持活力，令思路清晰。

26、瑜伽：前屈使人謙卑，後彎使人開放，扭轉使人純淨，支撐使人堅毅，倒立使人勇敢，內心所有的問題都可以通過體式練習而改變。

27、我最後的目標則是要讓你們在睡覺時都充滿覺知，這纔是瑜伽的本質。而如果任何瑜伽行者教導你任何其它的東西，那全部都是無益處的。

28、瑜伽裏的呼吸法常常被用來停止頭腦的運作。不同的呼吸韻律、呼吸的微小震動，都會對頭腦造成激烈的影響，可能致使頭腦受到損傷。

29、於是古印度瑜伽修行者根據動物的姿勢觀察、模仿並親自體驗，創立出一系列有益身心的鍛鍊系統，也就是體位法。這些姿勢歷經了五千多年的錘鍊，瑜伽教給人們的治癒法，讓世世代代的人從中獲益。

30、寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實觀察，視一切皆善……瑜伽給我們平和，寧靜和舒暢。