鍛的諺語

1、懶散易生病，勤勞可健身。

2、運動運動，疾病難碰。

3、飯後百步走，活到九十九。

4、動則不衰，用則不退。生命在於運動。

5、勞動使人長壽。懶惰催人老，勤勞能延年。

6、運動是一切生命的源泉。

7、夏遊泳，冬長跑，一年四季廣播操。

8、不靠醫，不靠藥，天天鍛鍊最見效。

9、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。

10、發展體育運動，增強人民體質。

11、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。

12、日光、空氣和清水，鍛鍊身體三件寶。

13、以自然之道，養自然之身。

14、練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。

15、水停百日生毒，人歇百日生病。

16、冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。

17、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

18、跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉鬆。

19、靜而少動，體弱多病；有靜有動，無病無痛。

20、身體越煉壯，腦子越用越靈。

21、早起活活腰，一天精神好。

22、一日舞幾舞，活到九十五。

23、仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。