所有優秀背後，都是苦行僧般的自律大綱

人爲什麼要自律？

很多時候，我們只看到了別人優秀的樣子，卻往往忽略了他們爲此付出了近乎自虐般的努力。

一個自律到骨子裏的人，看上去大多是無趣的。

在別人出去玩樂的時候，一個人窩在那裏看書；在別人享用着美食的時候，在健身房裏揮汗如雨；週末的時光，很多人慵懶地睡到中午，他依舊雷打不動的早起、跑步、看書、工作……

這樣的人，不僅看起來無趣，甚至感覺有自虐傾向，活得一點都不灑脫和自由。

但真實情況是，自律的人比不自律的人要自由得多。

如果你總是隨心所欲，講究及時行樂，不知道努力，別人玩你也玩，別人努力你還在玩，依舊放縱自己。

那麼如此不自律的你，現在看似是自由的，但你會發現自己越活越沒有自由，沒有選擇的資本。

康德說，所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。

越自律，越有話語權，身體和人生都是如此。

一天兩天看不出來，一個月兩個月也許還是看不出來，但是一年兩年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，終將走上截然不同的道路。

正比的，量變足夠了纔可能促成質變。

這就是一個人爲什麼要自律的原因，和夢想沾不上邊，就是簡簡單單地爲自己以後能真正自由一點，身體和人生都自由一點。

是啊，越是自律的人越明白自己真正想要的是什麼，所以纔不會把時間和精力白白浪費在無意義的事情上，而是真的把碎片化時間都利用起來成長自己。